خالٍ من المحار
10
دقيقةوعاء الطاقة بالجزر والشيا
تكلفة $4, توفير $6
5
دقيقةسموذي الجزر وبذور الشيا
تكلفة $3, توفير $5
15
دقيقةتوست البطاطا الحلوة
تكلفة $5, توفير $3
120
دقيقةبودينغ بذور الشيا
تكلفة $5, توفير $10
5
دقيقةسموثي بذور الشيا
تكلفة $4, توفير $6
5
دقيقةسموذي بذور الشيا
تكلفة $2, توفير $4
20
دقيقةبودينغ بذور الشيا
تكلفة $2.5, توفير $5
30
دقيقةبودينغ بذور الشيا
تكلفة $5, توفير $10
5
دقيقةسموذي بذور الشيا
تكلفة $4, توفير $5
20
دقيقةتقليب اللحم والجزر
تكلفة $10, توفير $7
90
دقيقةلحم بقر مطهو مع الجزر
تكلفة $15, توفير $10
10
دقيقةعجة البيض الملفوفة
تكلفة $3, توفير $4
30
دقيقةشوربة الدجاج بالبيض
تكلفة $12, توفير $10
20
دقيقةدجاج مقلي مع البيض
تكلفة $10, توفير $8
10
دقيقةساشيمي السردين
تكلفة $4, توفير $2
15
دقيقةسردين مشوي بالملح
تكلفة $5, توفير $3
10
دقيقةدجاج مقلي بالبيض
تكلفة $7, توفير $3
15
دقيقةأومليت البيض بالدجاج
تكلفة $8, توفير $4
10
دقيقةسلطة الخيار والطماطم المنعشة
تكلفة $3.5, توفير $5
15
دقيقةأرز مقلي بالكيمتشي والبيض
تكلفة $8.5, توفير $5