متوازنة
25
دقيقةوعاء بسيط من الأرز البني والخضروات المطهية على البخار
تكلفة $6, توفير $4
30
دقيقةحساء العدس والسبانخ الصحي
تكلفة $8, توفير $5
40
دقيقةشوربة العدس الحارة
تكلفة $8, توفير $6
30
دقيقةسلطة الدجاج المشوي مع الكينوا
تكلفة $12.5, توفير $8
15
دقيقةسمك السلمون المشوي مع الأرز
تكلفة $5, توفير $7
60
دقيقةملفوف المحشي
تكلفة $8, توفير $5
25
دقيقةباستا الشوربة مع الملفوف والنقانق
تكلفة $10, توفير $7
30
دقيقةدجاج ترياكي
تكلفة $10, توفير $7
20
دقيقةالدجاج المبسّط المقلي بالثوم
تكلفة $9, توفير $12
15
دقيقةسلطة البحر الأبيض المتوسط بالطماطم والحمص
تكلفة $6, توفير $4
40
دقيقةبطاطس مهروسة كريمية ودجاج مشوي
تكلفة $10, توفير $12
30
دقيقةترياكي صدور الدجاج
تكلفة $7, توفير $8
25
دقيقةباستا بالباذنجان واللحم المفروم
تكلفة $10, توفير $7
30
دقيقةكرات اللحم بصلصة الطماطم
تكلفة $12, توفير $8
30
دقيقةدجاج وخضروات بترياكي
تكلفة $12, توفير $8
20
دقيقةمقلاة الجزر مع لحم الخنزير والسبانخ
تكلفة $8, توفير $7
30
دقيقةحساء لحم الخنزير والسبانخ
تكلفة $10, توفير $8
30
دقيقةشوربة الدجاج والبيض
تكلفة $12, توفير $6
20
دقيقةتحمير الدجاج مع الخضار والبيض
تكلفة $10, توفير $5
15
دقيقةسلطة الكرنب مع الزبادي والجبن
تكلفة $6, توفير $4