高タンパク質
15
分グリルチキンサラダ
コスト $7, 節約する $10
10
分簡単チキンレタスラップ
コスト $8, 節約する $12
5
分鮪ru
コスト $6, 節約する $10
5
分プロテインたっぷりグリーンスムージー
コスト $3, 節約する $5
10
分アボカド卵サラダ
コスト $5, 節約する $7
10
分アボカド卵サラダ
コスト $4.5, 節約する $3.5
5
分プロテインたっぷりベリースムージー
コスト $3, 節約する $4
10
分簡単エッグサラダ
コスト $3.5, 節約する $2.5
5
分プロテインスムージー
コスト $5, 節約する $3
10
分卵とアボカドの朝食ラップ
コスト $7, 節約する $10
5
分高タンパク質ギリシャヨーグルトスムージー
コスト $5, 節約する $8
30
分レモンとハーブのグリルチキン
コスト $8, 節約する $12
30
分鶏胸肉のグリルとブロッコリー
コスト $12.5, 節約する $7.5
20
分蒸し魚と野菜
コスト $10, 節約する $9
15
分グリルドチキンサラダ
コスト $8, 節約する $7
15
分野菜とレンズ豆のサラダ
コスト $8, 節約する $12
10
分簡単なスクランブルエッグ
コスト $2.5, 節約する $2
15
分サーモンステーキ
コスト $15, 節約する $20
20
分鶏むね肉ステーキ
コスト $10, 節約する $15
10
分アボカドと焼きトマトのサラダ
コスト $8, 節約する $5