高タンパク質
15
分サーモンスプレッド
コスト $5, 節約する $10
55
分サケローフ
コスト $10, 節約する $15
20
分サーモンバーガー
コスト $12, 節約する $8
480
分丸いステーキのキャセロール
コスト $20, 節約する $15
90
分Roast Turkey Breast with Rosemary, Sage, and Thyme
コスト $15, 節約する $25
60
分赤唐辛子スープ
コスト $12, 節約する $8
20
分クイックチリ
コスト $5, 節約する $10
30
分クイック＆クールサマーサラダ
コスト $15, 節約する $10
30
分パンプキンチリ
コスト $10, 節約する $15
510
分Pulled Pork Sandwich with Red Cabbage and Carrot Slaw
コスト $25, 節約する $15
60
分ビーフ＆ポテト キャセロール
コスト $8, 節約する $12
45
分ポークパワーボウル
コスト $15, 節約する $10
30
分Pineapple Chicken
コスト $12, 節約する $8
20
分パイナップルアボカドチキンサラダ
コスト $12, 節約する $8
25
分ピカディージョ
コスト $12, 節約する $10
30
分ピーナッツシチュー
コスト $10, 節約する $8
5
分ピーナッツバターバナナ朝食シェイク
コスト $1.5, 節約する $3
30
分グリーン、豆、鶏肉入りパスタ
コスト $15, 節約する $12
105
分ボロネーゼパスタ
コスト $12.5, 節約する $15
90
分オーブンでローストした鶏肉
コスト $12, 節約する $16