低糖質
20
分大根おろしで煮込んだメカジキ
コスト $10, 節約する $15
15
分梅ドレッシング和えのカツオと長芋
コスト $8, 節約する $7
20
分鰹の一口そうめん
コスト $10, 節約する $5
15
分レモンバターソース付き タラムニエール
コスト $10, 節約する $15
15
分鰤とキュウリのゴマドレッシング和え
コスト $5, 節約する $10
21
分カキのコンフィ
コスト $15, 節約する $10
50
分ごま風味のレアカツオのカツレツ
コスト $15, 節約する $10
30
分味噌煮込みフランダー
コスト $10, 節約する $15
10
分スパイシーブロッコリーとザーサイサラダ
コスト $5, 節約する $10
10
分小松菜ともやしの塩昆布サラダ
コスト $5, 節約する $10
20
分バター醤油で炒めたブロッコリーとホタテ
コスト $12, 節約する $8
10
分柚子胡椒ドレッシングのにんじんとツナ
コスト $5, 節約する $10
10
分白ワインで蒸したあさりとルッコラ
コスト $12, 節約する $8
15
分あさりとトマトのオイル蒸し
コスト $8, 節約する $12
15
分ホタテとチェリートマトのバジル炒め
コスト $8, 節約する $12
10
分グリルホタテと香り豊かな野菜サラダ
コスト $12, 節約する $8
20
分菊の葉とあさりの煮込み
コスト $8, 節約する $7
20
分豚肉とあさりの春キャベツ蒸し
コスト $15, 節約する $10
15
分塩バター風味のホタテとブロッコリーの炒め物
コスト $8, 節約する $7
15
分明太子ドレッシングのキャベツとわかめ
コスト $5, 節約する $10