冷蔵庫保存可能
90
分シーフードトマトピラフ
コスト $10, 節約する $15
60
分ホタテ内軸筋入り混ぜご飯
コスト $8, 節約する $12
30
分タラとあさりのトマト鍋
コスト $15, 節約する $10
60
分ホタテご飯 （炊き込みご飯）
コスト $12, 節約する $8
50
分エビとブロッコリーの寒天ゼリー
コスト $8, 節約する $5
35
分ズッキーニとサーモンのマリネサラダ
コスト $8, 節約する $12
90
分タンドリー焼きサーモン
コスト $10, 節約する $15
60
分じゃがいもとサーモンの塩バターライス
コスト $8, 節約する $12
60
分サーモンとさつまいもの炊き込みご飯
コスト $10, 節約する $15
30
分サーモンとルッコラの南蛮漬け
コスト $10, 節約する $15
5
分ポン酢和えのトマトとオカヒジキ
コスト $5, 節約する $10
50
分しろうりのピクルスサラダ
コスト $5, 節約する $10
30
分トマトとルッコラの冷製パスタ
コスト $8, 節約する $12
10
分モロヘイヤと崩した豆腐
コスト $5, 節約する $10
15
分ブドウとモッツァレラチーズのサラダ
コスト $8, 節約する $7
10
分空心菜のおひたし
コスト $5, 節約する $10
90
分ごまダレ和えのシソの葉
コスト $5, 節約する $10
20
分鰯のご飯
コスト $5, 節約する $10
15
分がんもどきとしめじのおろし大根和え
コスト $5, 節約する $10
15
分塩昆布ポテトサラダ
コスト $5, 節約する $10