グルテンフリー
15
分梅とごまのひじき
コスト $5, 節約する $10
10
分大根とちりめんじゃこの海苔チャーハン
コスト $5, 節約する $10
10
分レタスとわかめの梅風味ガーリックドレッシング
コスト $5, 節約する $10
10
分茎わかめとちくわのポン酢マヨ和え
コスト $5, 節約する $10
15
分XO醤シーフード焼きそば
コスト $12, 節約する $8
30
分ごまフライわかさぎ
コスト $10, 節約する $5
20
分ポン酢ソースで焼いたスペインサバ
コスト $8, 節約する $12
30
分野菜ソースのswordfish
コスト $12, 節約する $8
30
分たらの磯辺揚げ（海苔を纏ったフライドコッド）
コスト $10, 節約する $5
30
分レモンバターソースのオイルフィッシュのフライパン焼き
コスト $10, 節約する $15
20
分カレー風味の揚げサバ
コスト $8, 節約する $7
5
分鯛のなめろう
コスト $5, 節約する $10
10
分ヒラメカルパッチョ
コスト $10, 節約する $15
40
分みそ煮込み小いわし
コスト $8, 節約する $12
20
分かれいの磯辺揚げ（のり粉付き揚げかれい）
コスト $8, 節約する $12
60
分シンプルな鯛めし（鯛ごはん）
コスト $10, 節約する $15
5
分ちくわペペロンチーノ
コスト $5, 節約する $10
10
分蒲焼き鰻（ウナギのかば焼き）を再加熱する方法
コスト $10, 節約する $15
20
分生姜と白菜、タラの煮込み
コスト $10, 節約する $5
40
分梅干し入り煮込みワカサギ
コスト $5, 節約する $10