ハートフレンドリー
5
分きゅうりのサラダ
コスト $2, 節約する $3
60
分焼き甘芋
コスト $2, 節約する $3
20
分きのことズッキーニの味噌汁
コスト $6, 節約する $4
5
分にんじんとチアシードのスムージー
コスト $3, 節約する $5
20
分バター焼きサーモンステーキ
コスト $10, 節約する $8
10
分アボカドツナサラダ
コスト $6, 節約する $5
30
分キャロットとオニオンのスープ
コスト $5, 節約する $8
20
分オニオンとキャロットの炒め物
コスト $4, 節約する $6
15
分豆腐スクランブル
コスト $4, 節約する $6
10
分蒸し卵（ケランチム）
コスト $2.5, 節約する $6.5
30
分テンジャンチゲ
コスト $7, 節約する $12
20
分夏のサーモントスターダ
コスト $20, 節約する $15
15
分ピーマン、トマト、フェタチーズのサラダ
コスト $8.5, 節約する $11
10
分キャベツ、トマト、玉ねぎのサラダ
コスト $5, 節約する $10
15
分簡単チェリートマトコーンサラダ
コスト $5, 節約する $10
60
分ミント風味のトマトとキュウリのサラダ
コスト $6.5, 節約する $10
180
分ビナグレテ（ブラジルのトマトスラウ）
コスト $7.5, 節約する $15
10
分トマトとキュウリのサラダ
コスト $3.5, 節約する $6
10
分トマト、バジル、フェタチーズのサラダ
コスト $5.5, 節約する $10
10
分Light Tomato Salad
コスト $3.5, 節約する $5