ハートフレンドリー
20
分手綱こんにゃくの煮物
コスト $5, 節約する $10
15
分ホウレン草とワカメのスープ
コスト $5, 節約する $10
5
分トマトとわかめのごまサラダ
コスト $5, 節約する $10
5
分もやしとわかめの中華スープ
コスト $2.5, 節約する $5
15
分タラと生姜の豆腐スープ
コスト $8, 節約する $5
30
分鶏肉と菊の葉入り蒸し餃子
コスト $5, 節約する $10
10
分サバのトマトスープ
コスト $5, 節約する $10
10
分キャベツと鯖の味噌スープ
コスト $5, 節約する $10
10
分ショウガソースのホタテと豆腐
コスト $12, 節約する $8
15
分キャベツとアサリのスープ
コスト $8, 節約する $12
30
分梅干し入りハマチと大根の煮物
コスト $10, 節約する $5
30
分船場汁（大阪風サバのスープ）
コスト $5, 節約する $10
10
分焼きサバ
コスト $5, 節約する $10
50
分利休焼き（ごま焼き魚）
コスト $10, 節約する $5
15
分トマトソースのサーモン
コスト $12, 節約する $8
30
分菊と豆腐のごまサラダ
コスト $5, 節約する $10
10
分アルファルファと豆腐のさっぱりサラダ
コスト $5, 節約する $7
10
分ミツバのおひたし（日本パセリサラダ）
コスト $3, 節約する $5
10
分乾燥バジル
コスト $1, 節約する $3
10
分ツナとにんじんのサラダ 油揚げ添え
コスト $5, 節約する $10