低ナトリウム
20
分海苔で巻いたつくね
コスト $8, 節約する $7
40
分カキとエビのグラタン
コスト $15, 節約する $10
30
分キムチカキご飯スープ
コスト $10, 節約する $15
20
分カキのホイル焼き
コスト $10, 節約する $15
5
分大根おろしと納豆の冷奴
コスト $5, 節約する $10
20
分鶏肉ともやしのチーズ無水鍋
コスト $10, 節約する $15
5
分揚げナスとわかめの味噌スープ
コスト $5, 節約する $10
10
分カブと人参の生姜スープ
コスト $5, 節約する $10
30
分カラフルなマリネ野菜添えサーモンカルパッチョ
コスト $12, 節約する $8
30
分玉ねぎとにんにくソースのビーフステーキ
コスト $15, 節約する $10
10
分大根と青ネギのわかめスープ
コスト $5, 節約する $10
30
分コキール風グラタン
コスト $12, 節約する $8
15
分さつまいもと昆布の煮物
コスト $5, 節約する $10
20
分アサリと揚げ豆腐のスパイシースープ
コスト $10, 節約する $5
20
分煮込みじゃがいも
コスト $5, 節約する $10
20
分アボカドと豆乳のポタージュ
コスト $5, 節約する $10
15
分しそ昆布
コスト $5, 節約する $10
10
分味噌スープの素
コスト $5, 節約する $10
15
分アサリチゲうどん
コスト $12, 節約する $8
20
分白スンドゥブスープ
コスト $12, 節約する $8