ナッツ不使用
15
分卵とハムを添えたアップルオムレツ
コスト $6, 節約する $5
20
分かぼちゃとリンゴとハムのサラダ
コスト $8.5, 節約する $6
15
分ハム、リンゴ、ゆで卵のサラダ
コスト $7, 節約する $5
15
分チキントマトサンドイッチ
コスト $5, 節約する $8
10
分卵炒めヌードル
コスト $5, 節約する $8
15
分ポテトサラダ
コスト $4, 節約する $6
25
分ナスときのこのグリル
コスト $12, 節約する $8
20
分鶏肉入り卵蒸し
コスト $4.5, 節約する $4
15
分チキンオムレツ
コスト $5, 節約する $5
15
分豆腐スープ
コスト $4, 節約する $6
10
分簡単野菜サラダ
コスト $5, 節約する $10
5
分簡単な目玉焼き
コスト $2, 節約する $5
10
分簡単アボカドトースト
コスト $5, 節約する $7
5
分バナナオートミールスムージー
コスト $3, 節約する $5
30
分きゅうりと玉ねぎのピクルス
コスト $3, 節約する $6
15
分きゅうりと玉ねぎのサラダ
コスト $2.5, 節約する $5
15
分きゅうりと玉ねぎの炒め物
コスト $7, 節約する $4
30
分牛肉とジャガイモの炒め物
コスト $15, 節約する $8
15
分じゃがいもとにんじんのオムレツ
コスト $5, 節約する $8
25
分ガルビチムインスタントライスボウル
コスト $8, 節約する $15