甲殻類不使用
20
分韓国式 朝食用野菜と豆腐の炒め物
コスト $7, 節約する $10
15
分アボカドと豆腐の和風朝食サラダ
コスト $5.5, 節約する $4.5
15
分和風アボカド豆腐モーニングサラダ
コスト $7.5, 節約する $10
10
分和風エダマメとレモンごま油炒め
コスト $5, 節約する $8
20
分アボカドと豆腐のスシボール
コスト $10, 節約する $5
15
分日本風豆乳味噌汁
コスト $8, 節約する $4
15
分アーモンドミルクバナナパンケーキ
コスト $6, 節約する $4
5
分Coconut Chia Pudding
コスト $4, 節約する $3
15
分ココナッツミルクパンナコッタ
コスト $5, 節約する $6
5
分バナナピーナッツバタートースト
コスト $3, 節約する $4
5
分ココナッツチアシードプディング
コスト $5.5, 節約する $4.5
40
分ポテトとハムのグラタン
コスト $8.5, 節約する $12
20
分ハムとポテトの炒め物
コスト $5, 節約する $7
5
分バナナとヨーグルトスムージー
コスト $1.5, 節約する $4
15
分しらすとアボカドの和風サラダ
コスト $7, 節約する $4
20
分豚肉の生姜焼き
コスト $8, 節約する $5
20
分厚揚げとネギの簡単炒め
コスト $6, 節約する $3
30
分鶏むね肉の照り焼き
コスト $8.5, 節約する $4.5
20
分中華風の竹の子炒め
コスト $5, 節約する $6.5
30
分日本風抹茶トリュフチョコレート
コスト $9.5, 節約する $7