大豆不使用
40
分じゃがいものニョッキとトマトソース
コスト $12, 節約する $8
20
分ネギを巻いた牛肉ロール
コスト $18, 節約する $12
15
分ネギと牛肉の炒め物
コスト $15, 節約する $10
5
分アボカドトースト
コスト $2.5, 節約する $3
25
分ジャガイモとソーセージのパスタ
コスト $12, 節約する $8
10
分ハムとニンニクを添えたトースト
コスト $5, 節約する $3
7
分ツナマヨ丼
コスト $6, 節約する $8
5
分キムチ卵炒め
コスト $5, 節約する $7
15
分アボカドエッグサンドイッチ
コスト $4, 節約する $7
20
分じゃがいもとにんじんのサラダ
コスト $6, 節約する $10
15
分ジャガイモと玉ねぎのオムレツ
コスト $5, 節約する $8
10
分アボカドと卵のトースト
コスト $3.5, 節約する $6.5
20
分トマトと豆腐を添えたタイ風カレー
コスト $7, 節約する $6
15
分トマトと豆腐のスクランブル
コスト $5, 節約する $4
30
分ビビンバ
コスト $15, 節約する $10
10
分ニラとジャガイモ炒め
コスト $4, 節約する $6
10
分チーズオムレツ
コスト $5, 節約する $7
15
分ニラチヂミ (부추전)
コスト $5, 節約する $2
10
分豆腐サラダ
コスト $4, 節約する $5
15
分ピリ辛豆腐炒め
コスト $5, 節約する $6