大豆不使用

• 
  10
  分

  ツナと大根おろしをトッピングした冷奴

  コスト $5, 節約する $10

• 
  60
  分

  豚肉シチュー定食

  コスト $15, 節約する $10

• 
  30
  分

  豚肉のハニーマスタードステーキ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  フレッシュオニオンとツナのサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  豚肉とじゃがいものチーズバーガー

  コスト $10, 節約する $8

• 
  10
  分

  無限キャベツ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  ほうれん草とひじきのマヨサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  10分で作れるワンパン弁当

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  ツナとオクラの丼

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  グリーンビーンズとツナのカレー炒め

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  電子レンジで作る新玉ねぎとツナの蒸し料理

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  生姜味噌で炒めた豚肉とエリンギ

  コスト $8, 節約する $5

• 
  5
  分

  野沢菜とツナの混ぜご飯

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  豚肉と白菜のご飯丼

  コスト $8, 節約する $5

• 
  20
  分

  小松菜と豚肉の甘辛炒め

  コスト $8, 節約する $7

• 
  15
  分

  ニンジンとブロッコリーのツナサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  牡蠣と味噌ミルクうどん

  コスト $12, 節約する $8

• 
  40
  分

  チャーシュー風チーズ入り豚まん

  コスト $10, 節約する $5

• 
  10
  分

  中華風キャベツとツナのサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  柚子大根あさり鍋

  コスト $15, 節約する $10