ベジタリアン

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  30
  分

  ツナ入りコールスローサラダ

  コスト $5.5, 節約する $8

• 
  15
  分

  人参とキャベツの蒸しツナ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  日本のおからサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  ブロッコリーとツナのマカロニサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  ブロッコリーとツナのごまあえサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  無限ピーマン

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  大根と明太子マヨサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  たらこサンド

  コスト $5, 節約する $7

• 
  10
  分

  バターとたらこで炒めた大根

  コスト $5, 節約する $8

• 
  15
  分

  たことナスの刻みサラダ

  コスト $8, 節約する $12

• 
  15
  分

  ツナとアボカドのカラフル野菜カルパッチョ

  コスト $15, 節約する $10

• 
  15
  分

  もやしソースがけ塩サーモン

  コスト $8, 節約する $12

• 
  5
  分

  しめじと油揚げの三杯酢和え

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  ケールとチェリートマトのツナサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  チンゲンサイと厚揚げの中華炒め

  コスト $8, 節約する $12

• 
  10
  分

  からしなともやしの甘酢サラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  ミズナと乾燥大根のナムル

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  酢味噌和えの浅葱

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  大根おろしを添えた厚揚げの焼き物

  コスト $5, 節約する $10

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  15
  分

  もやしと大葉の酢味噌サラダ

  コスト $3.5, 節約する $5