ダイエット向け
15
分オートミールのカルボナーラ風リゾット
コスト $5.5, 節約する $10
50
分おからミートローフ
コスト $12, 節約する $8
30
分わかめと鶏むね肉のサラダ
コスト $5, 節約する $10
10
分ツナと玉ねぎの海藻サラダ
コスト $5, 節約する $10
10
分ふわふわ卵と梅だし煮麺
コスト $5, 節約する $10
10
分キャベツとわかめの塩和え
コスト $5, 節約する $10
10
分マリネしたホタテとコールラビ
コスト $10, 節約する $5
30
分あさりだし入りうどん
コスト $10, 節約する $5
15
分トムヤムクン
コスト $15, 節約する $10
30
分低炭水化物チーズフォンデュ
コスト $15, 節約する $10
15
分酢味噌ドレッシングのキュウリとわかめ
コスト $5, 節約する $10
15
分オートミールとツナのトマトリゾット
コスト $5, 節約する $10
15
分ほうれん草とトマトのツナサラダ
コスト $5, 節約する $10
15
分あさりとトマトのオイル蒸し
コスト $8, 節約する $12
15
分ホタテとチェリートマトのバジル炒め
コスト $8, 節約する $12
15
分塩バター風味のホタテとブロッコリーの炒め物
コスト $8, 節約する $7
15
分シーフードとアスパラガスのアヒージョ
コスト $12, 節約する $8
15
分桜エビと冬瓜の煮物
コスト $8, 節約する $12
15
分スモークサーモンのポテトサラダ風
コスト $8, 節約する $5
30
分タルタルソース付きサーモン
コスト $15, 節約する $10