ダイエット向け
240
分イチゴとギリシャヨーグルトのオーバーナイトオーツ
コスト $5, 節約する $10
10
分簡単な卵白オムレツ
コスト $4, 節約する $6
5
分Delicious Oat Bran Cereal
コスト $1.5, 節約する $3.5
480
分アーモンドミルクのオーバーナイトチャイオーツ
コスト $2, 節約する $3
10
分甘いバナナアーモンドオートミール
コスト $3, 節約する $6
5
分アップルシナモンオートミール
コスト $2.5, 節約する $5.5
5
分アスリート向け高タンパクオートミール
コスト $2.5, 節約する $5
15
分Zucchini Nachos
コスト $10, 節約する $15
55
分クリーミートマトとクリームチーズのスープ
コスト $12, 節約する $8
45
分マッシュルーム入りサトイモとリーキスープ
コスト $12.5, 節約する $8.5
35
分ポルトベロマッシュルームとライスのシチュー
コスト $10, 節約する $15
35
分Spicy Miso Soup with Roasted Shiitake Mushrooms and Green Beans
コスト $12, 節約する $8
5
分バニラベリーパフェ
コスト $5.5, 節約する $4.5
45
分インスタントポットで作るグレインのミネストラ
コスト $10, 節約する $15
90
分ヘルシー野菜ミネストローネスープ
コスト $12.5, 節約する $15
60
分ジュディのハートウォーミングな野菜のミネストローネスープ
コスト $10, 節約する $15
30
分さつまいものミネストローネ
コスト $10.5, 節約する $15
10
分簡単ギリシャサラダ
コスト $8, 節約する $15
30
分スパイシーチキンズッキーニミートボール
コスト $15, 節約する $10
20
分前もって作れる瓶入りほうれん草サラダ
コスト $10, 節約する $15