ダイエット向け
15
分生チャイアポリッジ
コスト $2.5, 節約する $5
480
分隔夜チアオーツ
コスト $2, 節約する $3
35
分Everything But the Bagel Cottage Cheese Wrap
コスト $7.5, 節約する $8
60
分ホイシンソースでグレイズしたサーモン
コスト $25, 節約する $30
15
分ジンジャーベジタブル炒め
コスト $10, 節約する $15
50
分Roasted Cherry Tomato Pasta
コスト $12.5, 節約する $10
25
分アジア風ロールレタスラップ
コスト $12, 節約する $8
20
分簡単でお手軽なベジタリアン・レタスラップ
コスト $8, 節約する $5
5
分Tuna Lettuce Wraps
コスト $5, 節約する $8
40
分カレー風味の赤レンズ豆スープ
コスト $10, 節約する $15
30
分ベジタリアンのキノコとレンズ豆のスープ
コスト $8, 節約する $12
55
分赤レンズ豆とスイスチャードのスープ
コスト $7.5, 節約する $8
240
分スロークッカーで作る鶏肉とレンズ豆のスープ
コスト $15, 節約する $25
25
分スパイシートマトとレンズ豆のスープ
コスト $6.5, 節約する $10
30
分レンズ豆とコラードグリーンのスープ
コスト $5, 節約する $10
75
分トルコの赤レンズ豆『花嫁』スープ
コスト $7.5, 節約する $10
30
分アダス・ビル・ハモド（レバノンのレンズ豆とレモンのスープ）
コスト $7.5, 節約する $12
100
分Roasted Pepper and Lentil Soup
コスト $12, 節約する $8
190
分Slow Cooker Mediterranean Lentil Stew
コスト $10, 節約する $15
10
分チアフレスカ
コスト $0.5, 節約する $2