ญี่ปุ่น
30
นาทีSanma Margherita Spring Rolls
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
90
นาทีSanma Rice
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
10
นาทีSanma No Tsutsugiri (Cut Mackerel)
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
15
นาทีGrilled Pacific Saury with Condiments
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
20
นาทีSanma and Cheese Roll Bake
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
30
นาทีSanma with Mentaiko and Cheese Bake
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
20
นาทีSimmered Pacific Saury with Grated Daikon
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
15
นาทีSpicy Grilled Pacific Saury
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
90
นาทีSimmered Pacific Saury with Umeboshi
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
30
นาทีSaba with Ume and Shiso Roll
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
30
นาทีMicrowave Miso Simmered Mackerel
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
10
นาทีSaba Canned Mackerel and Bell Pepper Ponzu Salad
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
30
นาทีTatsuta-age Mackerel with Aromatic Sauce
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
15
นาทีUme Saba Flake Mixed Rice
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
30
นาทีSweet and Sour Mackerel with Vegetables
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
60
นาทีMiso Simmered Mackerel in Rice Cooker
ค่าใช้จ่าย $5.5, บันทึก $10
90
นาทีSimmered Mackerel in Miso with Rice
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
20
นาทีSalted Mackerel with Sesame Mayo
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
10
นาทีSteamed Mackerel with Onion and Cabbage
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
10
นาทีSaba Can and Potato Curry Stir-fry
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5