สูงเส้นใย
20
นาทีควินัวสลัดที่อุดมไปด้วยโปรตีนและแคลอรีต่ำ
ค่าใช้จ่าย $10.5, บันทึก $5
15
นาทีโจ๊กข้าวโอ๊ตชาเขียว
ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $4
15
นาทีขนมนึ่งจากข้าวโอ๊ตและไข่
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5
10
นาทีอาหารเช้าสไตล์ญี่ปุ่นที่ทำจากข้าวโอ๊ตและไข่
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5
15
นาทีซุปเต้าหู้และผักต้ม
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $5
15
นาทีสลัดถั่วและผักโขมแบบรวดเร็ว
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
15
นาทีไข่เจียวผักรวม
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $5
20
นาทีซุปไข่และผักโขม
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $4
20
นาทีสลัดผักย่าง
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $8
25
นาทีข้าวกล้องกับผักนึ่งในชามเรียบง่าย
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $4
30
นาทีซุปเพื่อสุขภาพที่มีถั่วเลนทิลและผักโขม
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
40
นาทีซุปเลนทิลรสเผ็ด
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $6
30
นาทีสลัดควินัวกับไก่ย่าง
ค่าใช้จ่าย $12.5, บันทึก $8
10
นาทีชามโปรตีนทูน่าและอะโวคาโด
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $6
15
นาทีสลัดเพื่อสุขภาพอกไก่และบรอกโคลี
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $5
15
นาทีไก่เทอริยากิผัดแบบเผ็ด
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $10
20
นาทีซุปมิโสะรสเผ็ด
ค่าใช้จ่าย $5.5, บันทึก $7.5
10
นาทีผัดถั่วงอกและเต้าหู้
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8
5
นาทีโยเกิร์ตชามโอ๊ตมีลกับผลไม้
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $4
10
นาทีข้าวกล้องและผักโอนิกิริ
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $2