สูงโปรตีน
15
นาทีสลัดสเต๊ก
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
10
นาทีน้ำเต้าหู้ส้มไข่
ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $3.5
25
นาทีข้าวผัดเนื้อวัวและผัก
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
15
นาทีไข่เจียวไก่
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $4
30
นาทีแคสเซอโรลเนื้ออบกับเห็ด
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $10
15
นาทีชีสออมเลต
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $7
15
นาทีออมเล็ตไข่และมะเขือเทศ
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $4
10
นาทีชามไข่คนผักสุขภาพ
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8
10
นาทีสลัดอกไก่
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $6
15
นาทีสลัดไก่อะโวคาโด
ค่าใช้จ่าย $7.5, บันทึก $5
30
นาทีซุปไก่ใส่ไข่
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $10
20
นาทีไก่และไข่ผัด
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
10
นาทีผัดไก่กับไข่
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $3
15
นาทีไข่เจียวไก่
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $4
20
นาทีผัดไก่กับผักสไตล์ญี่ปุ่น
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
30
นาทีบิบิมบับผักวีแกน
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $8
20
นาทีซุปมิโซะผักมังสวิรัติ
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $5
7.5
นาทีสลัดเต้าหู้มะเขือเทศ
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $4
10
นาทีสแครมเบิลไข่ใส่มันฝรั่งและเบคอน
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $5
5
นาทีโยเกิร์ตกรีกและเบอร์รี่
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $8