สูงโปรตีน
45
นาทีTeriyaki Chicken Kabobs
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
40
นาทีหมูสับปะรดสไตล์เทอริยากิในหม้อ Instant Pot®
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $12
90
นาทีปลาแซลมอนเทอริยากิย่าง
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
245
นาทีซี่โครงหมูอบซอสเทอริยากิแบบช้า
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
20
นาทีกุ้งย่างซอสเทอริยากิ
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $8
80
นาทีTeriyaki Salmon
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $10
15
นาทีBeef Teriyaki Noodles
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $25
75
นาทีไก่ต้นขาหมักซอสเทอริยากิย่าง
ค่าใช้จ่าย $10.5, บันทึก $15
65
นาทีปีกไก่ย่างซอสเทอริยากิ
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $5
25
นาทีไม้เสียบต้นขาไก่เทอริยากิ
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
60
นาทีไก่ย่างเบียร์เทริยากิ
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15
245
นาทีไก่ย่างซอสเทอริยากิแบบทำในหม้อหุงช้า
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20
25
นาทีไก่เทอริยากิจานด่วน Instant Pot®
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
2,160
นาทีไก่เทอริยากิของเควิน
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
60
นาทีไก่ย่างซอสเทอริยากิ
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
20
นาทีไก่เทริยากิหม้อแรงดัน
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
20
นาทีไก่เทอริยากิผัดเห็ดและบรอกโคลี
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $12
35
นาทีต้นขาไก่เทอริยากิหม้อแรงดัน
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
18
นาทีChicken Teriyaki and Noodles
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
90
นาทีไก่เทอริยากิย่างง่าย
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15