สูงโปรตีน
15
นาทีสมอบรอว์อะโวคาโดและไข่
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $8
15
นาทีผัดซูกินีและเห็ดชิตาเกะ
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
15
นาทีไข่ม้วนผักสไตล์ญี่ปุ่น
ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $4
10
นาทีไข่เจียว
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $3
15
นาทีผัดผักและไก่
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $5
10
นาทีไข่เจียวผักรวม
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $7
15
นาทีไก่ผัดบรอกโคลี
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
20
นาทีออมเล็ตแบบญี่ปุ่นกับมันฝรั่งและไข่
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $6
10
นาทีโอนิกิริถั่วแระญี่ปุ่นและสาหร่ายโนริ
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $8
30
นาทีอกไก่ย่าง
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
20
นาทีเนื้อและเห็ดผัด
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
35
นาทีสกิลเลทเนื้อวัวและเห็ดครีมมี่
ค่าใช้จ่าย $14, บันทึก $9
13.33
นาทีเนื้อวัวผัดกิมจิ
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5
15
นาทีบูลโกกิข้าวหน้า
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
15
นาทีปลาหมึกยักษ์ผัด
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
15
นาทีอกไก่ย่างแบบง่ายๆ
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
10
นาทีข้าวโอ๊ตต้มโปรตีนสูง
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $5
25
นาทีหมูบูลโกกิกับใบผักกาด
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
30
นาทีอกไก่ย่างกับข้าวผักใบเขียว
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
10
นาทีเต้าหู้ผัดไข่
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8