ต่ำคาร์โบไฮเดรต
5
นาทีครีมเคลือบ Mascarpone
ค่าใช้จ่าย $4.5, บันทึก $12
35
นาทีSweet Potato, Bacon, and Veggie Skillet
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
10
นาทีฟริตตาใบคะน้าและยอดชะอม
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
25
นาทีฟริตตาอบแยกชิ้น
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $18
25
นาทีมัฟฟินผักโขมอบและไข่ขาว
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $4
30
นาทีฟริตตาตาไส้กรอกรมควัน
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
25
นาทีฟริตตาตาโยเกิร์ตกรีกทอดลม
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $12
20
นาทีฟริตตาต้าทอดลมร้อน
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
25
นาทีฟริตตาต้ามังสวิรัติขนาดเล็ก
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $15
30
นาทีฟrittataผักในกระทะเหล็กหล่อ
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
5
นาทีMicrowave Frittata for One
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $5
10
นาทีVeggie Frittata
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
25
นาทีฟrittataเบคอนและมันฝรั่งกับผักใบเขียว
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
30
นาทีฟริตตาต้าปลาแซลมอนรมควัน
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
35
นาทีถ้วยฟริตตาตาดอกกุยช่ายและต้นหอม
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
30
นาทีบิทไข่ Instant Pot
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
50
นาทีฟริตตาต้าผักโขมและเห็ด
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $5
25
นาทีฟrittataซูคีนี
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
30
นาทีมัฟฟินแฮมและไข่เพื่อสุขภาพ
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $10
35
นาทีฟริตตาเม็กซิกัน
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8.5