ไม่มีไข่
5
นาทีสลัดกะหล่ำปลีและสาหร่ายคอมบุเค็ม
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $4
15
นาทีผัดกะหล่ำปลีและแครอท
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $6
30
นาทีแป้งพาสต้าโฮมเมด
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $7
10
นาทีสลัดกะหล่ำปลีโยเกิร์ตพริก
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $3
60
นาทีซุปไก่มันฝรั่ง
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $10
10
นาทีสลัดคาปรีเซ
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $8
15
นาทีข้าวผัดกิมจิ
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
15
นาทีสลัดมะเขือยาวย่าง
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
30
นาทีกุ้งผัดซูกินีพร้อมผัก
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $7
20
นาทีสลัดมันฝรั่งกับกุ้งและแตงกวา
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $6
30
นาทีแพนเค้กมันฝรั่งกับบวบและกุ้ง
ค่าใช้จ่าย $12.5, บันทึก $8
20
นาทีผัดกุ้งกับบวบ
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
15
นาทียำกุ้งและบวบเย็น
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $6
30
นาทีข้าวผัดหมูและเต้าหู้
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $6
15
นาทีผัดมันฝรั่ง หัวหอม และแครอท
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $7
25
นาทีสตูว์มันฝรั่ง แครอท และหอมใหญ่
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $10
15
นาทีหัวหอมอบเสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งและแครอท
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8
20
นาทีไข่คนโปรตีนสูงคาร์บต่ำกับขนมปังผักโขมและเห็ด
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $6
15
นาทีสลัดเต้าหู้โปรตีนสูงคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $5
30
นาทีซุปเห็ดและเต้าหู้ฤดูหนาว
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $6