เหมาะสำหรับการเตรียมอาหารล่วงหน้า
20
นาทีสลัดคีนัวอุ่น
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
25
นาทีควินัวผัดแครอท มะเขือเทศ และผักโขม
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
120
นาทีสลัดควินัวเม็กซิกันยอดเยี่ยม
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $12
45
นาทีสลัดถั่วเลนทิล ควินัว และลูกเกด
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25
45
นาทีQuinoa and Vegetable Soup
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
45
นาทีSpinach, Tomato, and Feta Quinoa Salad
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
45
นาทีสลัดควินัวสไตล์ตะวันตกเฉียงใต้
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $5
60
นาทีสลัดควินัวและเอดามาเม้ง่าย
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
20
นาทีควินัวกับเห็ด
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
40
นาทีควินัวสไตล์สเปน
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
30
นาทีQuinoa and Black Bean Chili
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25
25
นาทีQuinoa with Chickpeas and Tomatoes
ค่าใช้จ่าย $7.5, บันทึก $12.5
15
นาทีInstant Pot® ควินัว
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $10
35
นาทีควินัวสไตล์เอเชีย
ค่าใช้จ่าย $5.5, บันทึก $7.5
35
นาทีควินัวผัก
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $5
15
นาทีสลัดคะน้า ควินัว และอะโวคาโด กับน้ำสลัดมะนาวมัสตาร์ด
ค่าใช้จ่าย $12.5, บันทึก $5
45
นาทีสลัดควินัวฤดูร้อนกับเฟต้า
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $7
20
นาทีสลัดอะโวคาโด ข้าวโพด และควินัว
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $5
20
นาทีQuinoa with Veggies
ค่าใช้จ่าย $7.5, บันทึก $5
15
นาทีสลัดควินัวสไตล์กรีกที่ดีที่สุด
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10