เหมาะสำหรับการเตรียมอาหารล่วงหน้า
45
นาทีสลัดควินัวสไตล์ตะวันตกเฉียงใต้
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $5
20
นาทีสลัดควินัวลูกเกดและผักชี
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $12
20
นาทีควินัวกับเห็ด
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
60
นาทีสลัดควินัวกับบัลซามิกและสมุนไพร
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
30
นาทีQuinoa Fried Rice
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
40
นาทีควินัวสไตล์สเปน
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
30
นาทีQuinoa and Black Bean Chili
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25
50
นาทีพริกหยวกยัดไส้ควินัว
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $10
25
นาทีQuinoa with Chickpeas and Tomatoes
ค่าใช้จ่าย $7.5, บันทึก $12.5
20
นาทีควินัวบรอกโคลีชีส
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
30
นาทีพุดดิ้งควินัว
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
25
นาทีควินัวปรุงรสด้วยมะนาวและสมุนไพร
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
50
นาทีสูตรอาหารโบว์ลพระพุทธ
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
35
นาทีควินัวผัก
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $5
15
นาทีสลัดคะน้า ควินัว และอะโวคาโด กับน้ำสลัดมะนาวมัสตาร์ด
ค่าใช้จ่าย $12.5, บันทึก $5
20
นาทีสลัดอะโวคาโด ข้าวโพด และควินัว
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $5
25
นาทีควินัวกระเทียม
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
20
นาทีQuinoa with Veggies
ค่าใช้จ่าย $7.5, บันทึก $5
25
นาทีควินัวเม็กซิกันหม้อเดียว
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $10
15
นาทีสลัดควินัวสไตล์กรีกที่ดีที่สุด
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10