ไม่มีถั่วเหลือง
15
นาทีสลัดไก่
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $7
10
นาทีซุปไข่กับผักโขม
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $6
15
นาทีสลัดชามผสมเต้าหู้และไก่ส่วนอก
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $4
15
นาทีผัดไก่บรอกโคลี
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8
10
นาทีผัดผักโขมและทูน่าง่าย ๆ
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $5
30
นาทีอกไก่ย่างและผักนึ่ง
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
10
นาทีผัดมะระกับเกลือ
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5
35
นาทีผัดหมูกับกะหล่ำปลีรสเต้าเจี้ยว
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
30
นาทีไก่เทอริยากิ
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5
20
นาทีคีมาแกงกระหรี่ที่ทำง่าย
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
30
นาทีข้าวหน้าไก่เทอริยากิ
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
15
นาทีแกงกะหรี่คีม่าทำง่าย
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $6
7.5
นาทีไข่ผัดผักโขม
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $6
10
นาทีพริกชิชิโตะผัดอย่างง่าย
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5
10
นาทีไข่เจียวผักโขม
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $7
15
นาทีสลัดเต้าหู้และฮิจิกิ
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $6
30
นาทีขนมปังสไตล์พิซซ่าเบคอน
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $8
20
นาทีแพนเค้กเบคอน
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $4
20
นาทีสลัดมันฝรั่งและกะหล่ำปลี
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $6
30
นาทีสตูว์กะหล่ำปลีและมันฝรั่ง
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8