เหมาะสำหรับการลดน้ำหนัก
240
นาทีซุปไก่และถั่วในหม้อทอดช้า
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25
40
นาทีซุปถั่วแดงสำหรับชาววีแกน
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $10
30
นาทีซุปถั่วเลนทิลและผักโขม
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
35
นาทีซุปถั่วเลนทิลสีแดงเผ็ดของไบรอัน
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $20
75
นาทีซุปถั่วแดง 'เจ้าสาว' แบบตุรกี
ค่าใช้จ่าย $7.5, บันทึก $10
30
นาทีซุปถั่วเลนทิลสีแดงและถั่วเหลืองแยกเมล็ดทำด้วยหม้อแรงดัน
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
30
นาทีอาดาส บิล ฮามอด (ซุปถั่วเลนทิลมะนาวสไตล์เลบานอน)
ค่าใช้จ่าย $7.5, บันทึก $12
100
นาทีRoasted Pepper and Lentil Soup
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
105
นาทีซุปถั่วสไตล์โมร็อกโก
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $12
190
นาทีSlow Cooker Mediterranean Lentil Stew
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
660
นาทีSlow Cooker Lentil and Ham Soup
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
185
นาทีซุปถั่วแระแบบวีแกน
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $25
30
นาทีซุปถั่วเลนทิลสีแดง
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
35
นาทีอบผักไข่
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $10
45
นาทีเปลือกพาสต้าสอดไส้ผักโขมและชีส
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
10
นาทีแพนเค้กปลาแซลมอนของเชฟจอห์น
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $10
10
นาทีน้ำสับปะรดมะนาว
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $6.5
40
นาทีMediterranean Lamb and Lentil Stew
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
80
นาทีMoroccan Harira Soup
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
10
นาทีสลัดอะโวคาโด
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $15