高纤维

• 
  30
  分钟

  Clam and Cabbage Soup

  成本 $8, 节省 $5

• 
  10
  分钟

  Kale and Cherry Tomato Tuna Salad

  成本 $5, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  Kiriboshi Daikon and Chicken Sesame Salad

  成本 $5, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  Bean Sprout and Dried Daikon Radish Tuna Salad

  成本 $5, 节省 $10

• 
  30
  分钟

  Konjac and Daikon Mapo Sauce

  成本 $8, 节省 $12

• 
  15
  分钟

  Shirataki and Kiriboshi Daikon Stir-fry with Oyster Sauce

  成本 $5, 节省 $10

• 
  30
  分钟

  Hijiki and Vegetable Namul

  成本 $5, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  Simmered Kiri Kombu and Fried Tofu

  成本 $5, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  Bean Sprout and Wakame Namul

  成本 $3.5, 节省 $5

• 
  30
  分钟

  Komatsuna and Hijiki Sesame Mayo Salad

  成本 $5, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  Spring Cabbage and Tuna Sesame Vinegar Salad

  成本 $3, 节省 $5

• 
  10
  分钟

  Cabbage and Tuna with Ume Shiso Dressing

  成本 $5, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  Steamed and Grilled Sardines with Summer Vegetables

  成本 $12, 节省 $8

• 
  15
  分钟

  Japanese Tofu and Watercress Salad with Walnuts

  成本 $5, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  Soy Milk Kimchi Soup

  成本 $5, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  Enoki and Fried Tofu Mapo Style

  成本 $8, 节省 $12

• 
  15
  分钟

  Garlic Vegetable Stir-fry

  成本 $5, 节省 $10

• 
  30
  分钟

  Basic Shiraae (Japanese Tofu Salad)

  成本 $5, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  Spinach and Soboro Natto

  成本 $5, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  Chinese-style Lettuce and Tuna Salad

  成本 $5, 节省 $8