高蛋白

• 
  20
  分钟

  快速高蛋白炒鸡蛋

  成本 $10, 节省 $7

• 
  20
  分钟

  鸡胸肉炒豆芽

  成本 $8, 节省 $10

• 
  40
  分钟

  柠檬鸡爪炖菜

  成本 $17, 节省 $12

• 
  30
  分钟

  柠檬炒鸡爪

  成本 $15, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  鸡肉牛油果三明治

  成本 $6, 节省 $9

• 
  20
  分钟

  虾仁奶酪炒饭

  成本 $10, 节省 $12

• 
  15
  分钟

  中式香菇鸡肉快炒

  成本 $12, 节省 $8

• 
  15
  分钟

  蒜香青蔬炒鸡丁

  成本 $10, 节省 $7

• 
  15
  分钟

  奶酪鸡肉卷饼

  成本 $10, 节省 $8

• 
  20
  分钟

  芝士番茄虾仁蛋饼

  成本 $10, 节省 $6

• 
  10
  分钟

  蔬菜鸡蛋卷

  成本 $5, 节省 $4

• 
  15
  分钟

  雞胸肉豆腐炒番薯

  成本 $8.5, 节省 $12

• 
  40
  分钟

  牛肉与蘑菇炊饭

  成本 $15, 节省 $10

• 
  20
  分钟

  牛肉和蔬菜的日式炒菜

  成本 $7, 节省 $5

• 
  15
  分钟

  簡易蔥爆牛肉

  成本 $8, 节省 $6

• 
  15
  分钟

  簡易蔥炒雞肉片

  成本 $5, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  中式快速蛋炒饭

  成本 $7, 节省 $8

• 
  15
  分钟

  鸡胸肉沙拉

  成本 $10, 节省 $5

• 
  10
  分钟

  簡易炒豆芽

  成本 $5, 节省 $8

• 
  15
  分钟

  簡易麻婆豆腐

  成本 $10, 节省 $15