不含坚果
- 30
分钟味噌田螺南瓜汤
成本 $10, 节省 $8
- 15
分钟卷心菜味噌汤
成本 $3, 节省 $6
- 10
分钟简单蒸卷心菜
成本 $2, 节省 $5
- 20
分钟土豆培根番茄炒
成本 $5, 节省 $10
- 12.5
分钟鸡蛋豆腐酱油炒
成本 $4, 节省 $8
- 15
分钟土豆香肠炒
成本 $5, 节省 $10
- 20
分钟豆腐蔬菜炒
成本 $10, 节省 $8
- 15
分钟培根鱿鱼沙拉
成本 $12, 节省 $6
- 30
分钟香煎豆腐排
成本 $8, 节省 $5
- 10
分钟韩式高蛋白蒸蛋
成本 $4, 节省 $6
- 5
分钟高蛋白香蕉燕麦奶昔
成本 $5, 节省 $8
- 5
分钟蛋白质奶昔
成本 $5, 节省 $3
- 10
分钟美味的酸奶冻糕
成本 $8, 节省 $5
- 20
分钟味噌酱汤
成本 $8, 节省 $5
- 25
分钟香蕉燕麦煎饼
成本 $5, 节省 $7
- 20
分钟日式味噌汤
成本 $3, 节省 $7
- 20
分钟花椰菜炒饭
成本 $6, 节省 $12
- 15
分钟巧克力鳄梨慕斯
成本 $5, 节省 $10
- 25
分钟阿卢薯仔 (印度风味土豆)
成本 $7, 节省 $5
- 20
分钟燕麦香蕉煎饼
成本 $5, 节省 $4