عالية اللياف
40
دقيقةكيش السبانخ والفطر والطماطم بدون عجينة (كيتو)
تكلفة $8.5, توفير $12.5
25
دقيقةكيكيساديلا نباتية
تكلفة $8, توفير $10
25
دقيقةAndouille and Poblano Quesadillas
تكلفة $12, توفير $8
30
دقيقةكيزاديلا البطاطا الحلوة والبقوليات السوداء
تكلفة $10, توفير $15
25
دقيقةبيزاديلاس الخضار
تكلفة $10, توفير $15
45
دقيقةكياساديلا الفاصوليا السوداء النباتية
تكلفة $12, توفير $8
10
دقيقةكياساديلا القمح الكامل بالسبانخ
تكلفة $5, توفير $7
20
دقيقةكوكيز الإفطار العملاقة
تكلفة $8, توفير $12
10
دقيقةمقرمش بالتوت والمكسرات والبذور
تكلفة $5.5, توفير $4
15
دقيقةCoconut Curry Tofu
تكلفة $12.5, توفير $10
25
دقيقةمافن القمح والقرع
تكلفة $5, توفير $10
30
دقيقةHealthy Pumpkin Cranberry Muffins
تكلفة $9, توفير $11
50
دقيقةخبز القرع بالقمح الكامل
تكلفة $5, توفير $10
65
دقيقةرغيف الليمون وبذور الخشخاش
تكلفة $7.5, توفير $12
30
دقيقةسلطة البرغل بالخضروات (كيسير)
تكلفة $8, توفير $12
30
دقيقةشوربة البطاطس الإيرلندية الكريمية
تكلفة $8, توفير $6
30
دقيقةسلطة البطاطس الجنوب أفريقية
تكلفة $10, توفير $15
11
دقيقةسلطة البطاطس مع الفاصوليا وصلصة الزبادي
تكلفة $10, توفير $8
40
دقيقةDelicious Stuffed Potato Pancakes
تكلفة $10, توفير $15
240
دقيقةطاجن لحم بطيء صحي (ولكن لا يزال رائعًا)
تكلفة $25, توفير $10