عالية اللياف
160
دقيقةأفضل حساء حمص مقسّم على الإطلاق
تكلفة $10, توفير $15
50
دقيقةOrange Spice Garbanzo Cake
تكلفة $8, توفير $4
30
دقيقةأرز ليني الإسباني
تكلفة $3.5, توفير $7
50
دقيقةأرز مع بازلاء حمص سهل
تكلفة $15, توفير $20
50
دقيقةالأرز البني الإسباني
تكلفة $5, توفير $10
15
دقيقةPasta with Swiss Chard
تكلفة $6.5, توفير $8
35
دقيقةحساء الكرنب والبقوليات السهل
تكلفة $10.5, توفير $15
35
دقيقةشوربة الفاصولياء الزبدة للأم
تكلفة $10, توفير $15
20
دقيقةشوربة الطماطم والفاصولياء السريعة البروفنسالية
تكلفة $8, توفير $12
25
دقيقةشوربة الطماطم والفاصوليا البيضاء
تكلفة $8.5, توفير $12
5
دقيقةسموذي الكالي والموز
تكلفة $2.5, توفير $3
5
دقيقةسموثي السبانخ والكرنب
تكلفة $3.5, توفير $4
5
دقيقةسموذي المانجو والموز السهل
تكلفة $5, توفير $12
260
دقيقةشوربة لحم الخنزير القلبية
تكلفة $12, توفير $15
40
دقيقةسَاندوتشات اللحم المهروسة الصحية مع العدس
تكلفة $15, توفير $10
45
دقيقةساندويتشات سلوفى جو النباتية بالعدس
تكلفة $15, توفير $10
245
دقيقةSlow Cooker Jackfruit Joes
تكلفة $10, توفير $10
20
دقيقةساندويتشات الجامبون غير المبللة
تكلفة $15, توفير $25
40
دقيقةصلصة متبلة بالكاجون
تكلفة $5, توفير $10
95
دقيقةبطاطس مشوية بنكهة السيزر
تكلفة $15, توفير $10