مناسبة لصحة القلب
5
دقيقةسلطة الخيار
تكلفة $2, توفير $3
60
دقيقةبطاطا حلوة مشوية
تكلفة $2, توفير $3
20
دقيقةحساء الفطر والكوسة بمعجون الصويا
تكلفة $6, توفير $4
5
دقيقةسموذي الجزر وبذور الشيا
تكلفة $3, توفير $5
20
دقيقةشريحة سلمون مقلية بالزبدة
تكلفة $10, توفير $8
10
دقيقةسلطة الأفوكادو والتونة
تكلفة $6, توفير $5
30
دقيقةشوربة الجزر والبصل
تكلفة $5, توفير $8
20
دقيقةالبصل والجزر المقلي
تكلفة $4, توفير $6
15
دقيقةتوابل التوفو المحمر
تكلفة $4, توفير $6
10
دقيقةبيض مطهو على البخار (ستيمد إيج)
تكلفة $2.5, توفير $6.5
30
دقيقةحساء فول الصويا المخمر (دوينجانغ جيجيه)
تكلفة $7, توفير $12
20
دقيقةتاكو السمك الصيفي
تكلفة $20, توفير $15
15
دقيقةسلطة الفلفل الحلو والطماطم وجبن الفيتا
تكلفة $8.5, توفير $11
10
دقيقةسلطة الملفوف والطماطم والبصل
تكلفة $5, توفير $10
15
دقيقةسلطة الذرة والطماطم الكرزية السهلة
تكلفة $5, توفير $10
60
دقيقةسلطة الطماطم والخيار بالنعناع
تكلفة $6.5, توفير $10
180
دقيقةفيناغريت (سلطة الطماطم البرازيلية)
تكلفة $7.5, توفير $15
10
دقيقةسلطة الطماطم والخيار
تكلفة $3.5, توفير $6
10
دقيقةسلطة الطماطم، الريحان، وجبن الفيتا
تكلفة $5.5, توفير $10
10
دقيقةLight Tomato Salad
تكلفة $3.5, توفير $5