高タンパク質
30
分ビネガー風味の鶏肉とグリーンピース
コスト $10, 節約する $15
30
分塩鶏のスープ
コスト $10, 節約する $15
30
分鶏むね肉と野菜のスパイシーソース
コスト $10, 節約する $5
50
分サムゲタン風スープ
コスト $10, 節約する $15
180
分チキンティッカ
コスト $10, 節約する $15
30
分ゴーヤと牛肉の炒め物
コスト $12, 節約する $8
30
分ラムのチャプチェ
コスト $15, 節約する $10
30
分チリソース付き春雨巻きミートボール
コスト $8, 節約する $12
15
分にんにく風味の鶏肉とさやいんげんの炒め物
コスト $8, 節約する $12
15
分鶏肉とこんにゃくのごまニラ炒め
コスト $8, 節約する $12
15
分ピーマンとこんにゃく入り豚肉炒め
コスト $5.5, 節約する $10
15
分民族風コンニャク麺
コスト $8, 節約する $5
30
分鶏むね肉の焼き鳥風
コスト $8, 節約する $12
20
分牛心とコンニャクの炒め物
コスト $8, 節約する $12
10
分砂肝の生姜炒め
コスト $5, 節約する $10
50
分鶏むね肉の竜田巻き
コスト $8, 節約する $12
15
分ニンニクバターとアボカドのチキン
コスト $8, 節約する $12
30
分鶏塩ちゃんこ鍋
コスト $15, 節約する $10
15
分豚肉と昆布の炒め物
コスト $8, 節約する $7
30
分ヨーグルトチキンのトマトソース炒め
コスト $8, 節約する $12