低カロリー

• 
  10
  分

  玉ねぎとわかめのビーフンスープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  シシトウと豆腐の味噌スープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  きゅうりとわかめの胡麻酢サラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  しいたけとわかめのビーフンスープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  キャベツとわかめの春雨スープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  梅ポン酢であえたもやしとわかめ

  コスト $3, 節約する $5

• 
  5
  分

  ちくわときゅうりの酢和えサイドディッシュ

  コスト $3.5, 節約する $5

• 
  15
  分

  サクサクツナとニンジンのサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  アサリとレタスのスープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  アサリとスナップエンドウの生姜スープご飯

  コスト $8, 節約する $12

• 
  10
  分

  アサリとタケノコの澄ましスープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  とろみソースで煮込んだカブとエビ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  しいたけともやしのサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  梅とシソソースのオクラ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  辛い韓国風そば

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  オクラと湯葉のおひたし

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  生姜を使った菊花とえのき茸の煮物

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  ピュアシュートと赤パプリカの炒め物

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  かつお節を添えた三つ葉ともやしのサラダ

  コスト $3, 節約する $5

• 
  15
  分

  塩昆布トマトそうめん

  コスト $5, 節約する $10