低カロリー
15
分蛍烏賊とわかめの酢みそ和え
コスト $5, 節約する $10
10
分半片みそスープ
コスト $5, 節約する $10
30
分鶏肉と菊の葉入り蒸し餃子
コスト $5, 節約する $10
20
分れんこん団子の澄まし汁
コスト $5, 節約する $10
15
分エビとキャベツとキノコの鍋
コスト $12, 節約する $8
15
分しらたきとしらすの酢サラダ
コスト $5, 節約する $10
10
分白子とキャベツのレモンサラダ
コスト $5, 節約する $8
10
分しらすおろし冷奴
コスト $3, 節約する $5
15
分ゆずコショウドレッシングのセロリとしらす
コスト $5, 節約する $10
10
分トマトと白菜の春雨サラダ
コスト $5, 節約する $10
5
分ニラとシラスの海藻サラダ
コスト $2.5, 節約する $5
15
分しらすとみょうがの混ぜ寿司
コスト $5, 節約する $10
15
分大根おろし明太子素麺
コスト $5, 節約する $10
10
分オクラとトマトとタコのサラダ
コスト $8, 節約する $5
10
分チンゲンサイとタコの酢味噌ドレッシング
コスト $8, 節約する $5
15
分スモークイカとキャベツのさっぱりサラダ
コスト $5, 節約する $7
30
分エビとブロッコリーのオカラクリームパスタ
コスト $10, 節約する $8
30
分ほうれん草と桜エビの海苔和え
コスト $5, 節約する $10
20
分ハマチのおろし柚子胡椒鍋
コスト $15, 節約する $10
10
分黄尾の味噌汁
コスト $5, 節約する $10