低脂肪
120
分小松菜入りスープ餃子
コスト $10, 節約する $15
20
分塩こうじで煮たハマチとカブ
コスト $8, 節約する $12
20
分甘辛いハマチとレンコンの炒め物
コスト $12, 節約する $8
180
分昆布漬けのハマチ
コスト $10, 節約する $15
15
分キャベツと豚肉の味噌ミルクスープ
コスト $5, 節約する $10
30
分塩ハマチと大根
コスト $10, 節約する $5
30
分ブリアクアパッツァ
コスト $15, 節約する $10
20
分ワンタンスープ
コスト $8.5, 節約する $6.5
60
分ハマチと大根の煮込み
コスト $10, 節約する $15
30
分ブリ大根
コスト $10, 節約する $15
15
分冷やしヨダレ豚
コスト $8, 節約する $12
10
分鯖缶の冷たいスープ
コスト $5, 節約する $10
60
分甘辛い豚肉としらたきご飯
コスト $8, 節約する $12
15
分秋のサーモンと甘酒の味噌汁
コスト $8, 節約する $5
40
分塩こうじで煮込んだサーモンと大根
コスト $8, 節約する $12
15
分サーモンカラフルサラダ
コスト $12, 節約する $8
15
分おろし大根とサーモン
コスト $10, 節約する $8
30
分サーモンともやしの即席南蛮漬け
コスト $8, 節約する $12
20
分鮭とみつばのお粥
コスト $8, 節約する $5
20
分豚肉と白菜の蒸し重ね
コスト $8, 節約する $12