牛油果西瓜沙拉
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 份量
- $12
牛油果西瓜沙拉
成本 $12, 保存 $8
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- 6 份量
- $12
食材
新鮮農產品
- 🍉 4杯切塊西瓜
- 4杯新鮮嫩菠菜，撕成小片
- 🥑 2個大牛油果 - 去皮、去核並切丁
調味料與油類
- 1/4杯核桃油
- 1/4杯橄欖油
- 🍋 1個檸檬，榨汁
- 1/2茶匙甜椒粉
步驟
1
將西瓜、菠菜和牛油果一起放入碗中。
2
在另一碗中混合核桃油、橄欖油、檸檬汁和甜椒粉；倒在西瓜混合物上，輕輕拌勻。
營養成分
每份🔥
350
卡路里
- 3g蛋白質
- 18g碳水化合物
- 32g脂肪
💡 小提示
加入薄片紅洋蔥增添風味。使用新鮮檸檬汁以獲得更好的酸爽口感。在食用前將沙拉冷藏於冰箱中，讓味道更清新。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。