
經典卡普雷塞沙拉
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 份量
- $5
經典卡普雷塞沙拉
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 份量
- $5
食材
蔬菜
- 🍅 2個中等大小的番茄
- 🌿 1杯新鮮羅勒葉
乳酪 / 奶製品
- 🧀 8盎司新鮮馬蘇里拉奶酪
調味品
- 2湯匙橄欖油
- 1茶匙意大利香醋
- 🧂 1/2茶匙鹽
- 1/4茶匙研磨黑胡椒粉
步驟
1
將番茄和新鮮馬蘇里拉奶酪切成均勻的圓片。
2
將番茄片、奶酪片與羅勒葉交替擺放在盤子上。
3
在排列好的食材上淋上橄欖油和意大利香醋。
4
撒上鹽和研磨黑胡椒粉。
5
作為一款快速且美味的沙拉,新鮮上桌食用。
營養成分
每份🔥
250
卡路里
- 14g蛋白質
- 6g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小提示
使用高品質的新鮮食材可獲得最佳風味。立即上桌以保留蔬菜及乳酪的新鮮風味。也可以加入一點蜂蜜,添加些許甜味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。