茅屋起司沙拉
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 份量
- $5
茅屋起司沙拉
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 份量
- $5
食材
乳製品
- 1（16盎司）盒裝茅屋起司，瀝乾
蔬菜
- 🥒 2根中等大小的黃瓜，去皮並切丁
- 🍅 2個中等大小的番茄，切丁
- 2根青蔥，切碎
調味料
- 🧂 適量的鹽
- 適量的胡椒
步驟
1
在中碗中，將茅屋起司、切丁的番茄、青蔥和黃瓜混合在一起。
2
根據口味加入適量的鹽和胡椒調味。
3
放入冰箱冷藏，直到準備食用。
營養成分
每份🔥
138
卡路里
- 15g蛋白質
- 8g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小提示
為了增加口感，可以嘗試加入切碎的甜椒或芹菜。如果需要控制鈉攝入量，請使用低鈉茅屋起司。單獨作為配菜或搭配餅乾和麵包作為配料食用。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。