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美味的蛋沙拉

成本 $5, 保存 $8

來源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 份量
  • $5

食材

  • 主要材料

    • 🥚 8顆大蛋
    • 🥛 ½杯美乃滋
    • 🧅 ¼杯切碎的青蔥
    • 🟨 1茶匙黃芥末醬
    • ¼茶匙紅椒粉
    • 🧂 適量的鹽
    • 適量的胡椒

步驟

1

收集所有材料。

2

將蛋放入鍋中,並用冷水覆蓋。將水煮沸後立即從火上移開。蓋上鍋蓋,讓蛋在熱水中靜置10到12分鐘。

3

將蛋從熱水中取出;冷卻、剝殼並切碎。

4

將切碎的蛋放入碗中,加入美乃滋、青蔥和芥末醬。用紅椒粉、鹽和胡椒調味。

5

攪拌均勻,搭配您最喜歡的麵包、餅乾或沙拉菜葉享用。

營養成分

每份

🔥

333

卡路里

  • 13g
    蛋白質
  • 2g
    碳水化合物
  • 30g
    脂肪

💡 小提示

為了更容易剝蛋殼,煮熟後立即将蛋放入冰水中。為了增添風味,可以在上面撒一些新鮮的蒔蘿或香菜。這款沙拉非常適合備餐,因為它在冰箱中可以保持新鮮長達3天。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。