CookPal AI
recipe image

宮保雞丁

成本 $15, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 份量
  • $15

食材

  • 醬料

    • 2湯匙玉米澱粉,溶解於2湯匙水中
    • 2湯匙白酒,分開使用
    • 🍶 2湯匙醬油,分開使用
    • 2湯匙芝麻油,分開使用
  • 主要食材

    • 🍗 1磅去皮去骨雞胸肉 - 切成塊狀
    • 1盎司辣豆瓣醬
    • 2茶匙紅糖
    • 1茶匙蒸餾白醋
    • 1罐(8盎司)荸薺
    • 🥜 4盎司切碎的花生
    • 🌱 4根青蔥,切碎
    • 🧄 1湯匙切碎的大蒜

步驟

1

收集所有食材。

2

將水和玉米澱粉混合在一個杯子裡;放置一旁備用。

3

在大玻璃碗中混合1湯匙白酒、1湯匙醬油、1湯匙芝麻油和1湯匙玉米澱粉水混合物。加入雞肉塊並翻拌均勻。蓋上蓋子並冷藏約30分鐘。

4

在中碗中混合剩餘的1湯匙白酒、1湯匙醬油、1湯匙芝麻油和剩餘的玉米澱粉水混合物。加入辣豆瓣醬、紅糖和白醋攪拌均勻。加入荸薺、花生、青蔥和大蒜並翻拌均勻。

5

將荸薺混合物轉移到中型平底鍋中。以中小火加熱直至香味四溢。

6

同時,將醃製過的雞肉轉移到大型平底鍋中;以中高火煮至雞肉熟透且肉汁清澈。

7

將荸薺混合物和炒好的雞肉一起放入同一個平底鍋中。調整火力並一起燉煮,直到醬汁濃稠。

營養成分

每份

🔥

437

卡路里

  • 34g
    蛋白質
  • 25g
    碳水化合物
  • 23g
    脂肪

💡 小提示

延長雞肉醃製時間以增強風味。在添加花生前先烤一下以增加香氣。搭配蒸米飯食用,組成完整的一餐。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。