
提前製作的火雞肉汁
成本 $15, 保存 $25
來源: Recommended by CookPal
- 175 Min
- 32 份量
- $15
提前製作的火雞肉汁
成本 $15, 保存 $25
來源: Recommended by CookPal
- 175 Min
- 32 份量
- $15
食材
主要食材
- 6隻大turkey翅膀
- 🧅 2個中型洋蔥,去皮並切成四份
- 💧 1杯水
- 🍗 8杯雞湯,分開使用
- 🥕 ¾杯切碎的胡蘿蔔
- ½茶匙乾百里香
- ¾杯多用途麵粉
- 🧈 2湯匙奶油
- ¼茶匙黑胡椒粉
步驟
1
收集所有食材。
2
將烤箱預熱至400華氏度(200攝氏度)。
3
將火雞翅膀單層排列在大型烤盤中;將洋蔥撒在上面。
4
在預熱的烤箱中烤至翅膀呈金黃色,約1小時15分鐘。
5
將翅膀和洋蔥轉移到5夸脫的湯鍋中。
6
將水加入烤盤中攪拌,刮下底部的任何褐色碎屑。
7
將水和烤盤碎屑倒入湯鍋中。
8
加入6杯雞湯、胡蘿蔔和百里香。用中高火加熱至沸騰。
9
將火調低至中低火,不蓋蓋子煮1.5小時。
10
將翅膀轉移到砧板上,靜置至足夠冷卻以便處理。撕下皮膚和肉。丟棄皮膚並將肉保留作其他用途。
11
將湯鍋中的內容物通過大篩子倒入3夸脫的平底鍋中。按壓篩子中的蔬菜以提取剩餘的液體;丟棄蔬菜。
12
撇去並丟棄火雞湯上的脂肪,然後輕輕煮沸。
13
將麵粉與剩下的2杯雞湯一起攪拌均勻。
14
逐漸將麵粉混合物攪拌到沸騰的火雞湯中。偶爾攪拌,煮3至4分鐘直至濃稠。加入奶油和胡椒粉。
15
立即食用或倒入容器中,冷卻後冷藏或冷凍。
營養成分
每份🔥
59
卡路里
- 5g蛋白質
- 3g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小提示
將火雞翅膀烤至金黃色以加深肉汁的風味。使用細網篩確保肉汁質地順滑。存放在密封容器中,在冰箱中可保存長達3個月。在增稠肉汁時經常攪拌以避免結塊。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。