芒果沙拉
成本 $3, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $3
芒果沙拉
成本 $3, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $3
食材
主要食材
- 🥭 2顆熟芒果（切片）
次要食材
- 🥬 1杯新鮮萵苣（撕碎）
- 🥒 半根黃瓜（切薄片）
- 🍋 1茶匙萊姆汁
步驟
1
將芒果和黃瓜切成薄片。
2
將萵苣放入沙拉碗中，然後加入芒果和黃瓜。
3
淋上萊姆汁後輕輕拌勻。
營養成分
每份🔥
120
卡路里
- 2g蛋白質
- 25g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小提示
可用香醋代替萊姆汁，享受不同風味。沙拉應盡快食用，以免芒果因氧化變成棕色。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。