簡易漢堡排牛排
成本 $12, 保存 $18
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份量
- $12
簡易漢堡排牛排
成本 $12, 保存 $18
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份量
- $12
食材
肉類
- 混合絞肉 300g
調味料
- 🧂 鹽 小匙1
- 胡椒 少許
- 醬油 大匙1
- 番茄醬 大匙2
步驟
1
將混合絞肉與鹽、胡椒混合後，整形成圓形做成漢堡排的形狀。
2
用中火加熱平底鍋，將漢堡排排列其中，煎至兩面呈金黃色。
3
將醬油和番茄醬等量混合製成醬汁，淋在煎好的漢堡排上即完成。
營養成分
每份🔥
400
卡路里
- 25g蛋白質
- 15g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小提示
使用簡單的調味料就能做出美味的漢堡排。醬汁可以用伍斯特醬代替番茄醬。這道菜受孩子們喜愛，推薦作為假日午餐。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。