
簡約生菜與番茄沙拉
成本 $3, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 份量
- $3
簡約生菜與番茄沙拉
成本 $3, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 份量
- $3
食材
野菜
- 🥬 生菜 4片
- 🍅 番茄 1顆(切片)
調味料
- 🧂 鹽 少許
- 橄欖油 1小匙
- 醋 1小匙
步驟
1
將生菜洗淨,撕成適口大小。
2
將番茄切片並加入生菜中。
3
將鹽、橄欖油和醋均勻淋在沙拉上並混合均勻。
營養成分
每份🔥
80
卡路里
- 1g蛋白質
- 4g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小提示
可依喜好加入堅果或起司,美味加倍。使用多種顏色的番茄可讓沙拉更為亮眼。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。