簡易雞肉炒時蔬
成本 $8, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $8
簡易雞肉炒時蔬
成本 $8, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $8
食材
主要食材
- 🍗 雞胸肉 200克
- 甜椒 1個
- 🧅 洋蔥 1顆
調味料
- 🧄 醬油 2大匙
- 磨碎薑 1小匙
- 沙拉油 適量
步驟
1
將雞胸肉切成一口大小，洋蔥和甜椒切成薄片。
2
在加熱的平底鍋內加入沙拉油，炒雞肉至變色。
3
加入蔬菜翻炒，然後加入醬油和磨碎薑拌炒，讓食材均勻入味。
營養成分
每份🔥
250
卡路里
- 30g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
蔬菜可利用冰箱裡的剩餘食材。若想簡便，可購買已切好的蔬菜。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。