義式肉醬義大利麵
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 份量
- $15
義式肉醬義大利麵
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 份量
- $15
食材
義大利麵
- 🍝 義大利麵 400g
肉類
- 🍖 牛絞肉 300g
蔬菜
- 🧅 洋蔥 1顆（切碎）
- 🥕 紅蘿蔔 1根（切碎）
- 西芹 1根（切碎）
調味料
- 🍅 罐裝番茄 1罐
- 橄欖油 2大匙
- 🧂 鹽 1小匙
- 黑胡椒 少許
步驟
1
將鍋中的水煮沸，依指示時間煮義大利麵。煮熟後濾乾水分。
2
在平底鍋中加熱橄欖油，翻炒洋蔥、紅蘿蔔和西芹。
3
加入牛絞肉，炒至鬆散狀態。
4
加入罐裝番茄、鹽和黑胡椒，燉煮約15分鐘。
5
將煮好的義大利麵與醬汁拌勻，盛入盤中即可完成。
營養成分
每份🔥
480
卡路里
- 23g蛋白質
- 65g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
使用牛豬混合絞肉可使味道更為豐富。加入香料或香草（羅勒、奧勒岡）可增添義大利風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。